暴雨来袭，身体泡水后，这几件事千万别忽视

近日，河南遭遇百年不遇的特大暴雨，多地出现内涝、洪水。街边车辆被卷走，乘客地铁里被困，不少地方水位超过腰部，人们只能涉水前行。

在这场暴雨中，还有不少救援人员身处险境，在水中帮助群众脱困。

遇上特大暴雨或洪水，不少人不得已要泡在水中或涉水前行，这种时刻要注意哪些健康问题?涉水时不慎受伤，处理伤口后还需要额外接种疫苗吗?女性生理期泡水后会不会感染疾病?本期《健康关注》带你解读。

1、暴雨洪水期间，皮肤病高发，注意保持皮肤清洁干燥

特大暴雨或洪水过后，常会遇到多种疾病爆发性流行，常见的有胃肠道疾病、呼吸道疾病和各种皮肤病等，其中皮肤疾病约占各种疾病的一半以上。

由于人体皮肤长时间浸泡在污水中，再加上污水中有很多病原微生物，容易引起皮肤溃烂、感染等严重后果。

那么，皮肤泡水后该如何处理?

如果是普通市民，能不涉水就不涉水。如果不得已要蹚水前行，或者身体要泡在水中，那么尽量减少皮肤浸泡时间，到家后及时冲洗泡水皮肤，并保持皮肤清洁干燥。

对于救援人员来说，他们在水里待的时间会更长。因此，在涉水前应穿上雨靴防护，如果水位太高，雨靴不顶用，则要在下水前外涂防水油膏，尤其是趾间。下水救援时，每隔1-2小时要出水休息一次，并擦干双脚。

在暴雨或洪水过后的几天内，要留意是否有皮肤病的发生。如果皮肤出现红斑、丘疹、瘙痒、糜烂、渗出等症状，要及时去医院治疗，不要擅自用药。

此外，在通过积水路段时，如果皮肤被划伤或者擦伤，一定要尽快去医院消毒、包扎，防止继发感染，必要时可以使用破伤风抗毒素和破伤风免疫球蛋白进行治疗。

2、浸泡雨水，女生要注意预防私处感染

暴雨说来就来，不少地区水位已经超过腰部，很多女生整个下半身被浸泡在雨水里。

不少人担心，下身泡水会遭遇感染么?遇上生理期该怎么办?

由于男生和女生生理结构不同，女生的私处相较于男生更容易感染。再加上水中含有泥沙和各种微生物，下身泡了水后，的确有感染的风险。

不过女生也不用过分担心，一般情况下，女生阴道是处于闭合状态的，污水直接进入到阴道的概率比较低。如果真的下身泡水后，到家后及时换上干净衣裤，清洁外阴即可。

但不少女性会处于生理期，这时候阴道算是半闭合状态，再加上会使用卫生巾、卫生棉条等用品，可能会吸入更多污水，存在更大的感染隐患。

因此，处于生理期的女生泡水后，等到了安全的地方，要及时更换衣物、卫生用品，清洗外阴。(记住，是洗外阴而不是洗整个阴道，阴道有自净能力，过度清洁反而可能破坏菌群平衡，导致有益菌减少，有害菌增加)。

在泡水过后的一段时间，要关注一下阴道分泌物，如果有瘙痒、灼痛、白带异常的情况，要及时去医院就诊。

此外，还有女生担心尿路感染的问题，除了要清洁外阴，最好的预防方法是，多喝水，多排尿。通过尿液冲刷尿路，可以有效防止感染。

3、泡水后，所有人都需要注意保暖

暴雨带来的问题，除了感染，还有受凉。不少人因为长期泡在水中，甚至会出现失温的情况。因此，在脱离雨水后，要注意及时保暖。

到了安全地带，要换掉已经湿的衣服、鞋子，有条件的最好洗个热水澡，帮助体温恢复。

如果没有办法立刻洗澡，至少需要把身上湿的部位擦干，换上干的衣服。多喝热水，保持体温。

最后提醒大家，当不得已泡在水中时，可以采取以上方法避免疾病。但暴雨天，能不涉水尽量不要涉水，积水可掩盖水中深坑、掉落电线等，带来很多意外伤害，要尽量避免经过积水路段。