世界杯熬夜 小心肝脏吃“红牌”

    来源:中江网    发布时间:2018-07-12 09:34    编辑:白露     浏览量:

家在福州市区的小伙小张一年前查出患有肝炎。随着备受瞩目、球迷期盼已久的2018年俄罗斯世界杯开战,小张最近连续几天熬夜看球、聚餐暴食、啤酒助兴、呼朋唤友一起嗨,出现了烦躁不安、肝区不适、精神倦怠等问题。到医院复查,小张才发现自己胆红素、白蛋白

家在福州市区的小伙小张一年前查出患有肝炎。随着备受瞩目、球迷期盼已久的2018年俄罗斯世界杯开战,小张最近连续几天熬夜看球、聚餐暴食、啤酒助兴、呼朋唤友一起“嗨”,出现了烦躁不安、肝区不适、精神倦怠等问题。到医院复查,小张才发现自己胆红素、白蛋白、甘油三酯、转氨酶等肝脏指标明显升高。

“熬夜有个前提,必须有一个健康的肝脏做‘担保’。” 南京军区福州总医院肝胆内科主任医师李东良介绍说,肝脏是身体内以代谢功能为主的一个器官,但同时也是个“沉默的器官”,有些球迷可能已经患有慢性肝炎,但却没有明显症状,于是没有及时治疗。加上最近一段时间连续熬夜看球,加速了病情的进展,等出现身体不适可能就是大病了。

李东良说,看球赛很过瘾,但身体健康更重要。看球期间,过量摄入食物,加之运动少易造成热量堆积而极易加大肝脏负担。此外,过量饮酒也是影响肝脏健康的一个重要因素,极易损伤肝脏功能,患酒精肝的概率会大大增加。因此,看球期间有肝病史的球迷要避免过度熬夜、过度兴奋、饮酒等,感觉特别疲乏时就应当及时上床休息。要多喝水,适当运动,看球零食选择蓝莓、枸杞、红提、樱桃等水果,远离烟酒、油炸食物、碳酸饮料。(吴 志)

更多资讯阅读

星巴克禁塑料吸管 一次性塑料危害巨大

1天做3项整形手术 结果却意外身亡

江苏苏讯网客服:025-66066100
【责任编辑:陆超】

江苏苏讯网版权及免责声明:凡本网注明“来源:XXX(非江苏苏讯网)”的作品,均转载自其它媒体,转载目的在于传递更多信息,并不代表本网赞同其观点和对其真实性负责。 如因作品内容、版权和其它问题需要同本网联系的,本网按规定给予一定的稿费或要求直接删除,请致电025-66066100 66066101,联系邮箱:724922822@qq.com。

分享到:
招商加盟
招商加盟
招商加盟
招商加盟