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  • 你买的红参可能一半是糖 如何辨别红参是否加糖?

    日期:2019-10-18 10:55:17 来源:江苏新闻周刊

    红参由于性温,十分适合我们东方人的体质,因而很多朋友都习惯购买红参用于日常滋补。不过,之前网上曝出不少商家为了让自己的红参更好看,更好卖,会进行加糖处...

  • 三大做菜习惯容易破坏营养 您有吗?

    日期:2019-10-16 09:57:11 来源:江苏新闻周刊

    想要摄入蔬菜中的营养,能够摄入的营养多少与炒菜的方式息息相关,日常生活中,大多数人都会炒菜做饭,很多主妇更是精通。但是关于一些烹饪技巧很多人却未必做得...

  • 家庭主妇注意了:4个错误烹饪习惯 都会加速蔬菜 水果营养流失

    日期:2019-10-10 11:02:07 来源:江苏新闻周刊

    不管在外打拼多久,每个人对于家里炒菜的味道,印象总是最深刻的,这样被称为妈妈的味道。每家人炒菜做饭,都有自己的习惯,放食物先后的顺序、放盐多少、加水多...

  • 香蕉放几天皮就变黑 这样还能吃吗?营养师教大家三招轻松应对

    日期:2019-10-08 10:43:16 来源:江苏新闻周刊

    懂点营养知识或者有生活经验的人都知道,香蕉变黑之后依然是可以吃的。变黑是因为香蕉表皮受到损伤,遇到氧气后就生成了黑黑的物质,只要果肉还没有变黑,就不会...

  • 国庆长假外出游玩 注意预防感冒 这些妙招管用

    日期:2019-09-30 09:31:12 来源:江苏新闻周刊

    十一长假,很多人都计划外出游玩,这时候千万要注意预防感冒,别让感冒影响到出行。引起感冒有哪些因素?远离感冒有哪些妙招? 什么是感冒? 感冒一般是指急性上呼...

  • 如何选择食用油?

    日期:2019-09-28 10:13:50 来源:江苏新闻周刊

    食用油能为人提供必需的营养物质,但不讲究科学的摄入,又会给人体带来危害。科学吃油对每个家庭来说,是无法回避的实事。 那么,吃植物油好呢?还是吃动物油好呢...