这些疾病用毛巾热敷就能缓解

    来源:99健康网    发布时间:2018-10-23 15:36    编辑:公子潇     浏览量:

热敷也属于中医治疗疾病的一个方法。中医认为温则通,通则不痛,当身体出现疼痛时,可以采用热敷,缓解身体疾病带来的疼痛。除此之外热敷还有意想不到的一些功效。 1、改善头晕 将热毛巾放在后脑勺,每次数分钟,这样可刺激后脑勺的穴位,可改善部分患者的头

热敷也属于中医治疗疾病的一个方法。中医认为“温则通,通则不痛”,当身体出现疼痛时,可以采用热敷,缓解身体疾病带来的疼痛。除此之外热敷还有意想不到的一些功效。

1、改善头晕

将热毛巾放在后脑勺,每次数分钟,这样可刺激后脑勺的穴位,可改善部分患者的头晕症状,还可提高反应力和思维能力。

2、治落枕

轻微落枕可用热毛巾敷患处,并配以颈部活动。头部慢慢向前弯,轻轻向前后左右侧转动。

3、缓解眼疲劳

用毛巾热敷可促进眼周的血液循环,减轻眼睛疲劳,能部分缓解干眼症的症状,还有明目健脑的功效。

4、防治颈椎病

早期颈椎病症状,如脖子发硬、酸痛或受凉后出现轻微疼痛,可用毛巾热敷改善症状,促进血液循环,缓解肌肉痉挛,预防颈椎病。

5、治疗痛经或寒性腹痛

女性痛经或因受凉导致的腹痛,可用毛巾热敷,能起到化瘀、理气止痛的功效。

日常生活中热敷早已经成为家庭治疗小病的辅助手段,我们一般选择毛巾热敷(热水袋,暖宝宝都可以),选择洁净的毛巾,浸泡在40~45摄氏度的热水中,拧干后敷于患病部位。主要是提高患部温度,加速血液循环,加快新陈代谢,有利于疾病的恢复。

上面为大家介绍了热敷的功效,热敷可以改善头晕、治疗落枕、缓解眼疲劳,对颈椎病也有防治功效,日常如果遇到这些小疾病就可以用热敷的方法来缓解。

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