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  • 5大诀窍烹饪鸡肉营养又美味

    日期:2016-04-01 14:11:02 来源:江苏新闻周刊

    江苏新闻周刊讯:很多人面对鸡肉烹饪都会面有难色,因为鸡肉虽然容易熟,并且营养,但是一不留神就做得干涩、柴,失去了美味。该如何烹饪出营养又美味的鸡肉,试...

  • 水果易坏保存有4高招

    日期:2016-03-31 15:23:28 来源:江苏新闻周刊

    江苏新闻周刊讯:水果的种类有很多,保存的方法也是不同的。水果的保存方法如果不正确就很容易放坏,放坏的水果究竟还能不能吃呢?与此同时,什么时候吃水果是最...

  • 简单6步做出营养美味的皮蛋瘦肉粥

    日期:2016-03-29 14:53:31 来源:江苏新闻周刊

    图片来源于网络 1、挑米 米有粳米、籼米之分,一般煮饭会选择籼米,口感Q弹;煮粥则最好选用粳米,口感软糯绵香。煮皮蛋瘦肉粥可以选择圆圆短短的珍珠米,煮出来...

  • 炒猪肝去腥又美味的小秘诀

    日期:2016-03-24 14:48:10 来源:江苏新闻周刊

    江苏新闻周刊讯:猪肝是补血佳品,它含有丰富的蛋白质、肝糖、肝素、维生素等,可以调节和改善贫血病人造血系统的生理功能,防止缺铁性贫血和佝偻...

  • 水果容易坏保存有4高招

    日期:2016-03-23 14:15:12 来源:江苏新闻周刊

    水果的种类有很多,保存的方法也是不同的。水果的保存方法如果不正确就很容易放坏,放坏的水果究竟还能不能吃呢?与此同时,什么时候吃水果是最好的呢?今天,为大...

  • 最养生的走路法 有意想不到的效果

    日期:2016-03-16 14:06:43 来源:江苏新闻周刊

    江苏新闻周刊讯: 1992年,世界卫生组织指出,走路是世界最佳运动之一,既简单易行,强身效果又好,不论男女老少,什么时候开始这项运动都不晚。美国心脏学会奠...