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  • 水果容易坏保存有4高招

    日期:2016-03-23 14:15:12 来源:江苏新闻周刊

    水果的种类有很多,保存的方法也是不同的。水果的保存方法如果不正确就很容易放坏,放坏的水果究竟还能不能吃呢?与此同时,什么时候吃水果是最好的呢?今天,为大...

  • 最养生的走路法 有意想不到的效果

    日期:2016-03-16 14:06:43 来源:江苏新闻周刊

    江苏新闻周刊讯: 1992年,世界卫生组织指出,走路是世界最佳运动之一,既简单易行,强身效果又好,不论男女老少,什么时候开始这项运动都不晚。美国心脏学会奠...

  • 蒸米饭常犯3个错,学会一招让米饭更好吃

    日期:2016-03-01 14:24:59 来源:江苏新闻周刊

    江苏新闻周刊讯:蒸米饭听上去简单,其实也有不少讲究,以下是蒸米饭时常犯的一些错,看看你犯过几个? 米淘很多遍。很多人淘米时一淘就是四五遍,连搓带洗,恨不...

  • 挑选零食需避开4大雷区

    日期:2016-02-29 13:47:39 来源:江苏新闻周刊

    江苏新闻周刊讯:不管大人还是小朋友,大多都喜欢吃零食。但零食在很多人眼中都是一种罪恶的存在,为了健康或是瘦身减肥,不少人都忍痛与各样美味的消闲零食作了...

  • 妹纸们注意!橄榄油过期后还能这么用

    日期:2016-02-26 14:20:02 来源:江苏新闻周刊

    江苏新闻周刊讯:食用油是很容易变质的,因为油脂会自动发生氧化作用。当油脂氧化后,会产生很多有毒的氧化分解物质,形成过氧化物会造成酸败,产生令人不愉快的...

  • 年过完了年货没吃完 赶紧学如何储存

    日期:2016-02-26 13:36:18 来源:江苏新闻周刊

    江苏新闻周刊讯:蔬菜通风存放带点泥 叶菜保存要领是在菜叶上喷点水,或用保鲜膜包好之后,根部向下放在不容易被阳光照射的通风处。 根茎类蔬菜相对更易保存,但...