近视的孩子越来越多 家长应该怎样帮助孩子做好近视的防治?

    来源:搜狐健康    发布时间:2019-09-27 10:40    编辑:山茶     浏览量:

目前,随着时代的进步,科技的发展,电子产品的盛行,越来越吸引着小孩子使用,导致孩子们从小就用眼过度,损伤了眼睛。过去的的孩子从小没有这些电子产品的时候,那会儿的童年可谓是非常丰富的,捉迷藏、丢沙包、踢毽子、弹玻璃球等等,这些既对孩子的成长

目前,随着时代的进步,科技的发展,电子产品的盛行,越来越吸引着小孩子使用,导致孩子们从小就用眼过度,损伤了眼睛。过去的的孩子从小没有这些电子产品的时候,那会儿的童年可谓是非常丰富的,捉迷藏、丢沙包、踢毽子、弹玻璃球等等,这些既对孩子的成长发育有好处,又给了孩子更多的乐趣。如今随着电子产品的更新换代过快,许多小孩子们沉迷于它不能自拔,既损伤了眼睛的健康,也不能体会到一个快乐的童年。

其实,电子产品的出现对也改变了很多人的生活方式,不光是孩子,很多家长也都是一样,每天白天对着电脑工作一天,回家后看手机,家长的行为很容易潜移默化地影响孩子,大人的这种生活方式也让很多孩子看在眼里,他们也以玩手机看电脑作为一种娱乐方式,但是现在很多孩子控制不住自己的娱乐时间,可能导致很多孩子的眼睛干涩、难受、模糊等不舒服的情况出现,还可能出现视力下降的情况,这样孩子可能就会早早的戴上眼镜了。所以保护孩子的眼睛,家长一定要重视,一定要从小抓起。

那么,家长平时怎么可以发现孩子眼睛有近视的预兆?

1、经常眯着眼看东西。

如果孩子经常看东西眯着眼,那可能就是孩子近视的前兆了,家长一定要引起注意,因为孩子看不清东西的时候,就会眯起眼睛来,这样就可以用眼睑的一部分挡住瞳孔,减少看到光线的散射,孩子就可以看得清楚些了。

2、经常皱眉毛。

孩子频繁的皱眉毛,可能是孩子的视力已经下降,近视的孩子喜欢皱眉毛,这样会压迫眼部的神经与眼球,这样孩子就能暂时看清想看的东西。

那么,家长应该如何防治孩子近视?

1、家长要做好榜样。

家长要想让孩子保护好眼睛,一定要给孩子做好榜样,因为家长的行为深深的影响了孩子的行为,家长回家后也要尽量少看手机。

2、经常带孩子去医院做检查。

家长平时要给孩子做好预防,如果发现孩子有什么异常,比如上文提到的眯眼睛看东西、经常皱眉毛等等,家长一定要重视起来,不要让近视发展起来,把近视扼杀在摇篮里。

3、控制好孩子玩手机的时间。

当然,给孩子看看手机也并不是不可以,只是需要控制好娱乐的时间,时间长就容易损坏孩子的眼睛,可能导致近视,所以家长可以每天给孩子制定一些计划,比如:每天在做完作业以后,给孩子半个小时玩手机的时间,如果超过半个小时第二天就要减少玩手机的时间,用这些方法来控制孩子玩手机的时间。

4、督促孩子养成做眼保健操的习惯。

家长每天要督促孩子,在做完作业以后做眼保健操,让孩子养成良好的习惯,做好对于近视的预防。

5、多带孩子出去玩。

在家长和孩子都休息的时候,家长进来多带孩子出去玩耍,亲近大自然,多看看蓝天白云大草原,让孩子缓解眼部的疲劳,放松眼部的压力,保护好孩子的眼睛。

最后,赵医生想和大家说,视力对于一个孩子的一生是很重要的,如果不想让孩子戴眼镜,不想让孩子眼睛有任何伤害的话,家长一定要在孩子在小时候重视起来,帮助孩子保护好孩子的眼睛。

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