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  • 说话喑哑无力?练起这套嗓音“特训”操

    日期:2018-04-26 13:22:29 来源:江苏新闻周刊

    有的人天生声音高、尖、细,有的人因为各种原因导致声音嘶哑、嗓子疲劳、咽干多痰甚至疼痛,还有的人一直被咽炎、声带小结等咽喉疾病所...

  • 面对春季的湿气女性要怎样除湿?

    日期:2018-04-25 14:01:55 来源:江苏新闻周刊

    很多女性一到春天就会感觉到全身乏力,而且手脚冰凉,同时还会有便秘和月经异常等症状。其实这些症状预示着体内湿气过重了,体内的湿度...

  • 玉米和它一起搭配 开胃健脾效果好

    日期:2018-04-20 14:28:35 来源:江苏新闻周刊

    从古至今,无论是帝王将相还是平民百姓,喜欢吃玉米者不乏其人。据史料记载,明正德皇帝有一次外出游玩时,饥肠辘辘,进一户农家讨食吃...

  • 春天必吃的4种野菜 这样吃身体更健康

    日期:2018-04-19 14:00:51 来源:江苏新闻周刊

    每年三四月份是野菜生长旺盛的季节,尤其是在农村,田间地头很容易寻找到诸如荠菜、马齿苋等野菜,应时吃些野菜对人体健康也有一定好处...

  • 春季备孕好处多 吃这些有利于怀孕

    日期:2018-04-16 14:17:09 来源:江苏新闻周刊

    春季备孕,是一件值得大家好好规划的事情。一年之计在于春,万物复苏,生机勃勃。对于备孕的我们来说也是一个好时机,春意盎然,心情舒...

  • 春困难消? 几招教你醒过神

    日期:2018-04-13 13:36:57 来源:江苏新闻周刊

    眼下岭南大地正是鸟语花香的晚春时节,历年多见的潮湿梅雨、回南天似乎还没有太多光顾,倒是倦懒思眠、困顿难消、精神不振的状态困扰着...