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  • 这么做是在“找病” 身体部位冻不得

    日期:2017-02-08 13:25:24 来源:江苏新闻周刊

    头颈部:湿发及时吹干 本网讯: 很多女性都是长发,冬季头发不容易干,如果不及时吹干,头部受寒很容易导致头痛,尤其是在月经期或者经...

  • 首个寒潮蓝色预警发布 教你防寒保暖全攻略

    日期:2017-02-07 11:07:27 来源:江苏新闻周刊

    本网讯: 中央气象台2月6日18时发布寒潮蓝色预警:预计,受寒潮影响,6日夜间至9日,我国中东部大部地区自北向南将先后出现大范围大风...

  • 女性痛经要多吃这3类食物

    日期:2017-02-06 11:22:51 来源:江苏新闻周刊

    本网讯: 很多女性都有痛经的问题,痛经的女性除了在经期要注意调理,日常也应注意饮食调理。痛经女性应多吃以下3类食物。 1. 绿色蔬菜...

  • 经络不通危害多 中医5种方法可打通

    日期:2017-02-03 11:09:31 来源:江苏新闻周刊

    本网讯: 莲花式坐活动韧带。坐时屈左腿,将左脚的脚背放在右大腿的腹股沟处,双手放在左膝盖上,轻柔地做上下弹性运动数次,使之接触...

  • 注意!跑步姿势有问题会致颈椎受伤

    日期:2017-01-25 13:14:38 来源:江苏新闻周刊

    本网讯: 跑步最普通的一种运动方法,但是很多人跑步时的姿势都有问题!小心哦,这可会导致你颈椎受伤!那么正确跑步的技巧有哪些? 跑步...

  • 冬天总上火?多吃这些食物清热排毒!

    日期:2017-01-23 11:37:21 来源:江苏新闻周刊

    本网讯: 首先,我们要知道是什么原因导致了冬天出现上火症状,因为在不同的季节里,引起上火的原因也是有所不同的。然后,才能更好的...