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  • 饭后6个不良习惯等于慢性自杀

    日期:2016-06-23 11:27:09 来源:江苏新闻周刊

    江苏新闻周刊讯: 饭后是人们放松的时候,你或许习惯饭后走走、吃些水果或是洗个热水澡,甚至还认为饭后一支烟,赛过活神仙。如果你也...

  • 怎样消水肿排毒瘦身的小妙招

    日期:2016-06-22 17:11:55 来源:江苏新闻周刊

    江苏新闻周刊讯: 你那松松垮垮的大腿跟水桶腰不一定是肥肉,有可能真的是水哦!给身体排毒很重要,日常的饮食中很容易会导致一些有毒物...

  • 月经不调有什么症状 6种运动调理月经

    日期:2016-06-21 11:29:22 来源:江苏新闻周刊

    江苏新闻周刊讯: 女性月经周期一般因人而异,约为21-36天不等,平均约为28天。不过对很多女性朋友来说,月经却并非就能这么标准和规律...

  • 晚餐要吃少 6种食物晚餐吃是“服毒”

    日期:2016-06-20 11:44:33 来源:江苏新闻周刊

    江苏新闻周刊讯: 一直民间就有早上吃好,中午吃饱,晚上吃少的说法,其实对于每天早出晚归的上班族而言,晚餐只吃少是远远不够的,还...

  • 夏季养生“均、碱、水、清”四字决

    日期:2016-06-17 10:57:46 来源:江苏新闻周刊

    江苏新闻周刊讯: 盛夏之际,饮食除了讲究卫生、预防肠道传染病外,还得念好均、碱、水、清四字诀。 营养摄入要均衡 夏天炎热,人体出...

  • 夏日酷暑 教你预防中暑必胜绝招

    日期:2016-06-16 11:25:36 来源:江苏新闻周刊

    江苏新闻周刊讯: 最近,气温迅速上升,前段时间的凉爽天气已经迅速被如今的闷热天气所替代。慢慢地,我们告别了春季,迎来了夏季。夏...