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  • 最冷的时候到了!三九天该这样补补

    日期:2017-01-09 11:18:53 来源:江苏新闻周刊

    本网讯 :1月8日是三九第一天,一九二九不出手,三九四九冰上走,民间有冷在三九的说法,这段时间是一年中最冷的时光,适合进补,来看...

  • 落枕了至少有3个方法可以应对

    日期:2017-01-06 13:12:52 来源:江苏新闻周刊

    自己按摩 本网讯: 早上一觉起来,发现脖子转不动了,还隐隐作痛这落枕的酸爽,肯定不止丁当一个人有体会。 很多人一落枕就情不自禁把...

  • 去眼袋 按摩这几个穴位轻松去眼袋

    日期:2017-01-05 13:24:06 来源:江苏新闻周刊

    Step1:轻轻拍打、按压加快血液循环 本网讯: 眼睛往上看,用无名指指腹快虼谣栅躁速拍打内眼角处,那里是上下晴明穴的位置,能够带动...

  • 冬季吃6种豆子补脾益胃养气血

    日期:2017-01-03 13:18:55 来源:江苏新闻周刊

    冬季进补前要先健脾胃 本网讯: 冬季进补的食物滋腻、难消化,有些又有点偏温补。对于一些脾胃功能差的人,建议先调脾胃再进补。脾胃功...

  • 冬天喝杯热可可暖身防便秘

    日期:2016-12-30 13:37:12 来源:江苏新闻周刊

    为什么冬季更容易便秘? 冬季之所以比夏季更容易便秘,是因为不同季节之间存在气温差,食物进入人体后的变化也有所不同。冬季为了耐寒,...

  • 养胃的方法 女人学会6招打好保胃战

    日期:2016-12-29 11:25:26 来源:江苏新闻周刊

    本网讯: 胃部的健康对每个人来说都是非常重要的,尤其是对于女人来说。养胃的方法多种多样,究竟女性养胃该怎么做呢?其实生活中有很多...