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  • 这些水果煮熟吃,功效加倍显现!

    日期:2018-05-25 10:16:59 来源:江苏新闻周刊

    水果是我们在日常生活中经常可以吃到的一类食物,也是我们日常饮食中所必不可少的一类。对于水果的吃法,有的人觉得生吃比较好,因为生...

  • 四个简单小动作 帮你调理气血不足

    日期:2018-05-24 11:58:40 来源:江苏新闻周刊

    一个女性气血足不足看她的皮肤就能够看出来,健康的皮肤是白里透红,透着水嫩。但是,过了四十岁的女性更多的是有黄脸婆的称呼。气血不...

  • 母乳喂养有益孩子健康 这些注意事项要了解

    日期:2018-05-23 10:45:25 来源:江苏新闻周刊

    每年的5月20日是全国母乳喂养宣传日。母乳对刚出生宝宝都离不开的食物,并且乳汁中含有所需小儿抗体成分,使其特别适合小儿增强身体强...

  • 治高血压避五误区 细水长流慢慢坚持

    日期:2018-05-21 11:09:12 来源:江苏新闻周刊

    高血压是最常见的慢性病之一,也是诱发各种心脑血管病最主要的危险因素。其中原发性高血压是以体循环动脉血压超过正常值并持续升高(成...

  • 立夏后吃这一物 对心血管有好处

    日期:2018-05-18 11:23:44 来源:江苏新闻周刊

    立夏后,天气也会越来越热。炎热的天气里,人体对水平的消耗和需求都会增多,多吃水果既可以补充水分,还能帮助消暑。时令水果新鲜多汁...

  • 降血糖的有效方法是什么?学会这些控制好血糖

    日期:2018-05-17 14:06:54 来源:江苏新闻周刊

    糖尿病在我们国家的发病率是相当高的,已经成为一个严重威胁人体健康的疾病,也是时候对糖尿病引起足够的重视了。如果糖尿病患者不能很...