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  • 日常久坐颈椎难受 哪些食疗可以缓解痛苦?

    日期:2019-04-18 14:34:56 来源:江苏新闻周刊

    近些年,越来越多的人不喜欢运动,而因为日常工作繁忙的原因,很多都市白领基本在电脑前一坐就是一整天,加上如今低头族越来越多,颈椎病的发病率也越来越高。 ...

  • 气滞血瘀怎么调理 小妙招助你气血通畅

    日期:2019-04-17 11:12:44 来源:江苏新闻周刊

    气滞血瘀可不是好事,这个问题的出现,给身体带来的伤害可是很大的。一旦被其缠上,那么就容易出现痛经、抑郁症等问题。所以说,必须尽自己的最大的努力去改善。...

  • 得了咽炎怎么办 有什么食疗方法

    日期:2019-04-16 15:27:57 来源:江苏新闻周刊

    急性或慢性的咽炎总让人很烦恼。咽炎常有咽部的红肿、异物感、干痒疼痛、剧烈咳嗽、夜不能寐等表现。得了咽炎怎么办?下面让我们来说说有哪些清咽利喉的食疗方法...

  • 养生要顺应时间规律 一天24小时该怎么做?

    日期:2019-04-16 15:23:32 来源:江苏新闻周刊

    古代将一天分为十二个时辰,按照现代的计时算法,也就是一个时辰有两个小时。从中医养生的角度上看,每个时辰都有对应的养生需求,只有按照这个时间规律去执行养...

  • 清肺化痰的食物有哪些 不妨试试这些食物

    日期:2019-04-15 16:17:40 来源:江苏新闻周刊

    很多人一感冒就容易咳嗽痰多,不仅自己难受,也影响了家人和同事,那么,有什么比较适合清肺化痰的食物呢,自己也好在饮食上有所选择,帮助身体尽快回复健康。下...

  • 工作忙、压力大、湿气重,睡前花椒水泡个脚,真管用?

    日期:2019-04-15 15:24:56 来源:江苏新闻周刊

    图片来源/资料图片 现代人工作忙、压力大、作息不规律,很多人一看中医,都被说体内有湿气。喝中药太麻烦,很多人就选择从日常生活中入手祛湿,听说最简单的方法...