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  • 被过敏性鼻炎困扰?得了鼻炎怎么办?

    日期:2019-10-22 09:21:33 来源:江苏新闻周刊

    过敏性鼻炎是机体接触某些致敏物质(过敏原)而引起的鼻部炎症反应,主要症状有阵发性喷嚏、清水样鼻涕、鼻塞和鼻痒,有的患者还伴有眼痒、流泪、眼红等眼部症状。...

  • 石榴被称为“保健圣品” 里面的石榴籽也可以任意吃?告诉你真相

    日期:2019-10-21 10:17:50 来源:江苏新闻周刊

    又到了可以吃石榴的季节了,这个时候的石榴甜甜的,不管是当平时的小零嘴还是把石榴榨成汁喝都是一个很好的选择。可有的朋友担心,在吃榴莲的时候总是会把石榴籽...

  • 日常坚持多吃5种食物

    日期:2019-10-21 10:15:27 来源:江苏新闻周刊

    常言道病从口入,但常言又道不干不净,吃了没病。 虽说,老百姓代代相传的生活经验未必是真理,但是越来越发达的社会,用智慧证明了:饮食和健康密不可分。 长期...

  • 吃饭吃不对 寿命会减退?吃饭伴随3种行为 等于主动在“减寿”

    日期:2019-10-18 10:44:57 来源:江苏新闻周刊

    俗话说民以食为天,食物作为身体能量的主要来源,生存之本,无论质量还是营养都备受关注。 但一些年轻人迈出象牙塔步入社会后,开始为自己和家庭打拼,彻底变成...

  • 中年人可以吃3种食物 滋补身体 补铁补血 好处多多!

    日期:2019-10-17 09:10:45 来源:江苏新闻周刊

    牛蒡 牛蒡含有丰富的膳食纤维,喝牛蒡茶或吃牛蒡均可以减肥。可以有效的补充体力,增强免疫力,含有丰富的粗纤维,不但能起到润肠、排毒清肠的作用、又可以刺激...

  • 每天晚上多吃3种食物 健脑益智 降压降脂 早吃早好!

    日期:2019-10-17 09:02:53 来源:江苏新闻周刊

    核桃 核桃含有丰富的亚油酸及DHA,是大脑和视觉功能发育所必须的营养成份。而且其含有的微量元素锌、锰、铁等都是人体的重要成分,经常食用核桃,能够增强体质,...