秋季想吃肉 又怕变胖?营养师:不妨改吃牛蛙 几乎不含有脂肪

    来源:搜狐健康    发布时间:2019-09-30 09:28    编辑:山茶     浏览量:

在我国,无肉不欢的人实在是太多了。但当这些人发现自己越变越胖的时候,就开始担心了。不敢再大口吃肉了,既担心自己的身材变差,又担心自己的健康,害怕以后患上脂肪肝和高血脂等慢性疾

在我国,无肉不欢的人实在是太多了。但当这些人发现自己越变越胖的时候,就开始担心了。不敢再大口吃肉了,既担心自己的身材变差,又担心自己的健康,害怕以后患上脂肪肝和高血脂等慢性疾病。

可是让自己不吃肉,实在是太难受了,有没有什么解决办法呢?爆炸营养课堂的营养师告诉大家,想要吃肉不变胖,不妨试试牛蛙,只要烹饪得当,它脂肪低的惊人:

说起脂肪低的肉