• 当前位置:江苏苏讯网 > 健康 > 美容健身 >
  • 常吃芹菜可增进食欲降血压预防血管硬化

    日期:2010-09-23 10:48:13 来源:江苏新闻周刊

    吃芹菜有益健康。特别是其茎叶中含的挥发性甘露醇,别具芳香,有增进食欲、降低血压、健脑镇静、预防血管硬化等保健作用。...

  • 多食茯苓饼红枣莲子粥开胃健脾除秋燥

    日期:2010-09-23 10:44:59 来源:江苏新闻周刊

    秋季,温差加大,不少人出现“秋燥”症状:皮肤干燥、口鼻咽干、毛发干枯、大便干结。其实,秋季食补还要重视调理脾胃。 ...

  • 十大食物让你拥有健康牙齿

    日期:2010-09-22 11:15:24 来源:江苏新闻周刊

    拥有整齐洁白的牙齿会令人感到自信,而拥有健康牙齿的方法有很多。有些食物也具有保护牙齿的功效,我们就一起来看看。...

  • 骑自行车锻炼坐垫宜宽大柔软

    日期:2010-09-22 11:12:39 来源:江苏新闻周刊

    秋高气爽,骑自行车出游的人越来越多。专家提醒,为避免骑车对健康造成不利影响,最好选择宽大柔软的坐垫。...

  • 秋天换季 选对属于你的化妆水

    日期:2010-09-22 11:07:45 来源:江苏新闻周刊

     化妆水是每日护肤的必要程序,有着二次清洁肌肤和其他多种作用。...

  • 瘦身必学!3招清理体内垃圾

    日期:2010-09-22 11:05:43 来源:江苏新闻周刊

     如果因膳食不合理造成体内积聚大量毒素,那么即使你坚持节食、运动,减重效果还是不尽人意。所以,想要瘦得神清气爽,请先清理一下体...