• 当前位置:江苏苏讯网 > 健康 > 美容健身 >
  • 虚胖的人该怎么减肥才是最好

    日期:2017-02-10 13:04:27 来源:江苏新闻周刊

    本网讯: 虚胖是亚健康所表现的人体状态之一,是最常见的主流病症之一,且有很大的上升比例空间。随着生活质量的提高和生存压力的加大...

  • 头发乱糟糟?简单3招让秀发恢复光泽

    日期:2017-02-10 13:01:21 来源:江苏新闻周刊

    本网讯 :有的女性喜欢烫染头发,这样很容易让头发失去光泽,看起来乱糟糟的犹如杂草,怎样才能让头发恢复光泽呢? 1.配合头皮性质进行...

  • 运动健身前后怎么吃?饮食谨守3原则

    日期:2017-02-09 12:46:44 来源:江苏新闻周刊

    本网讯 :运动健身的饮食应该如何安排呢?在运动前后的饮食都是有讲究的,想要运动更加有效果就要合理搭配饮食。今天,为大家介绍一下运...

  • 有刘海的MM如何让额头不长痘

    日期:2017-02-09 12:43:38 来源:江苏新闻周刊

    本网讯: 留有刘海的MM很多都会遇到一个问题痘痘,因为额头被刘海遮住不透气,很容易长痘痘,刘海MM怎样才能避免额头长痘痘呢? 1.到家...

  • 爬楼梯减肥法 这样才是最有效

    日期:2017-02-08 13:07:28 来源:江苏新闻周刊

    本网讯: 我们知道,脂肪主要聚积在脸、颈部、腹部、侧腰部、臀部、大腿、小腿上等部位,东方人的体质,脂肪多集中在下半身,如左图所...

  • 春季温度变化剧烈如何护肤?

    日期:2017-02-08 13:00:52 来源:江苏新闻周刊

    本网讯: 春季气候变化快,温度变化剧烈,剧烈的温差变化会给肌肤带来负担,因此在肌肤护理方面应注意以下几个问题: 1.保湿 春季之所...