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  • 不吃晚餐能减肥吗?专家:长期不吃晚餐有这3个变化

    日期:2018-12-04 17:19:02 来源:江苏新闻周刊

    早、中、晚一日三餐一直是我们正常的饮食习惯。但这在减肥人群的眼中,可能有点不成立,因为他们往往通过不吃晚餐来控制饮食的摄入,达到减肥的目的。然而,不吃...

  • 刷牙是用热水还是冷水?听听专家怎么说

    日期:2018-11-23 16:59:38 来源:江苏新闻周刊

    刷牙虽说是日常小事,看起来简单,认真把每一项细节做起来却并不容易,比如刷牙时水的温度是用冷水还是热水,饭后隔多久刷牙比较好?为此,家庭医生在线编辑采访...

  • 美营养专家:人为什么会肥胖?

    日期:2018-11-20 13:21:47 来源:江苏新闻周刊

    我们都知道吃多了会长胖,不运动容易长胖,吃得多不运动更容易长胖,其实除了运动和饮食,还有很多原因会引起肥胖。下面是美国多位营养学家研究总结的引起肥胖的...

  • 专家提醒:这些因素都可能导致肝癌

    日期:2018-11-15 10:32:52 来源:江苏新闻周刊

    肝脏常常被认为是一个沉默的器官,在一般情况下在患肝癌的早期极少出现症状。只有在疾病发展到中晚期才逐渐出现一些症状,像肝区的持续性的钝痛、阶段性的疼痛、...

  • 一到天冷就腰膝酸软、手脚冰凉?这么调让你补足肾气

    日期:2018-11-12 16:37:10 来源:江苏新闻周刊

    天气一天天转凉,尤其本周三将迎来立冬节气,从这天起,北风吹、气温低、雪花飘的景象将陆续出现,冬季正在悄悄来临。冷风嗖嗖一吹,就腰膝酸软、手脚冰凉、疲乏...

  • 关于戒烟这些你不知道的坑

    日期:2018-11-06 15:04:32 来源:江苏新闻周刊

    吸烟危害健康这句口号人人皆知,但是一些烟民尤其是老烟枪却不以为然,觉得戒烟反而会生...