远离高危因素 让您“肺”常健康

    来源:中国江苏网    发布时间:2022-11-22 15:56    编辑:陈诺     浏览量:

每年的11月是全球肺癌关注月,而11月17日则是国际肺癌日。肺癌在我国所有癌症中发病率和致死率均位居第一,因此被称为第一杀手。现实中,肺结节到底会不会转为肺癌?吸烟、雾霾、厨房油烟到底哪个才是导致肺癌的罪魁祸首?听听江苏省人民医院(南京医科大学第一

每年的11月是全球“肺癌关注月”,而11月17日则是“国际肺癌日”。肺癌在我国所有癌症中发病率和致死率均位居第一,因此被称为“第一杀手”。现实中,肺结节到底会不会转为肺癌?吸烟、雾霾、厨房油烟到底哪个才是导致肺癌的“罪魁祸首”?听听江苏省人民医院(南京医科大学第一附属医院)专家怎么说。

得了肺结节 一定会转成肺癌吗

今年30多岁的陈先生,在不久前参加了单位组织的体检,拿到报告的他一眼就看到了胸部CT报告:两肺多发实性小结节,良性可能,建议随访。陈先生有点措手不及,之前的体检也没有发现肺部有问题。他赶紧拿起手机,在网上搜索起了肺结节的相关信息,结果越搜越害怕。陈先生总觉得自己肺部可能出了问题,一直提心吊胆的,最终他带着体检报告来到了江苏省人民医院肿瘤内科门诊。接诊医生仔细检查了陈先生的相关资料,判断陈先生的肺结节属于良性,建议陈先生开展定期复查。这下子,陈先生才终于放下心来。

和陈先生一样,随着大家对健康关注的增加,越来越多的人开始重视体检,不少人发现自己体检结果上出现“肺结节”一词。有些患者就非常担忧,生怕某一天这些肺结节就会转成肺癌。更有很多人,抱着把“肺癌”灭杀在萌芽状态的心理,坚决要求进行肺部切除手术。那肺结节真的会转化成肺癌吗?

肺结节不能跟肺癌画等号,虽然两者有一定的关联,但患有肺结节不一定会发展成肺癌。其实大部分肺结节都是良性的,但有的肺结节在生长过程中会发生恶变,所以一定要定期复查,看肺结节有没有长大、有没有变得边缘不规则,以及有没有血管渗透进结节。“建议有肺结节的患者,定期通过低剂量螺旋CT随访。”江苏省人民医院肿瘤内科主任束永前教授提醒。

抽烟患癌风险究竟有多大

晨起一支烟是肺癌催化剂

提起肺癌的高危人群,大家第一反应就是“吸烟”的人。确实,吸烟有害健康,尤其容易诱发肺癌的概念已经深入人心。但是很多人不知道是,有这样一组数据来概括烟草和肺癌发生之间的关系。有研究表明:每天吸1包烟,患肺癌风险增加10倍,每天吸2包烟增加20倍,吸3包则增加30倍患肺癌风险。

“吸烟较多的男性,很多确诊的是肺鳞癌或者小细胞肺癌,而不吸烟的女性确诊肺腺癌的会比较多。”束永前教授通过临床的病例提醒大家。很多男性患者罹患肺癌和长期抽烟有很大关系。

另外,很多烟民都喜欢在早上起床后,先来上一支提神烟。但是很多人不知道的是,有人将晨起一支烟比喻为肺癌催化剂。一般来说,晨起吸烟的人往往烟瘾较大,会将更多烟雾吸入肺中,患癌几率自然更高。

女性患病人数进一步上升,二手烟、厨房油烟是罪魁祸首

那么不吸烟的女性,肺癌发病率飙升的因素是什么呢?最主要的因素就是,家庭当中二手烟的存在。二手烟的传播途径,并非只有空气。烟雾上的有害物质,会在触碰到衣物、家具的时候,黏在上面从而对人体造成危害。

对于女性来说,肺癌患病人数进一步上升的另外一个罪魁祸首就是“厨房油烟”。厨房油烟的危害超乎想象。再加上中国很多家庭的餐饮习惯中,烹饪时喜欢放上很多油,采用高温煎炒的方式烹制食物。在带来美味的同时,也带来了大量的油烟。

更糟糕的是,油烟中还包含了大量致癌物。高温油烟产生的有毒烟雾长期刺激咽喉、肺等,损伤呼吸系统细胞组织,如果没有足够的防护措施,长时间反复刺激,也会导致肺癌发生。这种病因在中老年女性肺癌患者中特别突出,危险性达正常人的2—3倍。

肺癌早期有症状,这些隐匿信号要注意

如果肺部出现癌细胞的话,最明显的特征就是阵发性的干咳。出现这种现象,是因为癌细胞会不断地对支气管黏膜造成刺激,从而引发咳嗽。很多人容易把这个咳嗽当成感冒,但相比较于感冒引起的咳嗽,它的频次和持续时间,都会更长一点。并且很难通过常见的药物,缓解咳嗽的症状。

另外,如果你出现长时间的咳嗽,就要特别注意痰液的性状。如果观察发现痰中带有血丝或者少量的血液,就要引起警惕了,这也是肺癌早期症状之一。一般这种症状,长一点的甚至可以持续数月。

相比较于长期咳嗽,胸痛是不太容易引起警觉的症状。多数情况下,人会感觉到胸部出现隐痛或者钝痛,这是因为癌细胞正在胸膜上进行分裂导致。在早期的时候,一般会出现间歇性的疼痛。很多人在疼痛过后,就没有把这些症状放在心上,容易耽误病情。

除此之外,肺癌早期还会出现声音嘶哑、发热、杵状指、关节游走性的肿痛、顽固性低钠低氯血症等症状。一旦出现上述症状,也需要引起高度警惕。

如何预防肺癌?做好这些很关键

肺癌早期筛查、早期诊断的重要性不言而喻。主动吸烟和被动吸烟者,有石棉、铍、铀、氡等职业暴露,有恶性肿瘤病史或肺癌家族史,有慢性阻塞性肺疾病等肺癌高危人群,一定要重视早筛查、早诊断、早治疗,开展定期的复查随访。

除了做好筛查,为了自己和家人的健康,还要远离“一手烟”“二手烟”的危害,明确拒绝烟草,已经吸烟的应尽快戒烟;雾霾天气出门时应戴上N95口罩;正确使用油烟机,减少厨房中油烟;有条件的家庭中,应安装新风系统和净化器,减少房间内的尘埃。

肺癌发生也跟情绪相关。经常生闷气、长时间焦虑恐慌,会扰乱身体免疫机制,诱导细胞基因突变,从而诱发癌症,因此应维持轻松愉快的情绪,养成经常锻炼的良好生活习惯。

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