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  • 大学生抑郁症发病率逐年攀升 大一和大三高发

    日期:2019-07-29 10:07:41 来源:江苏新闻周刊

    大学生抑郁症发病率逐年攀升 大一和大三高发 持续的情绪低落、对于和朋友同学聚餐或参加社团活动的兴趣明显降低、不想跟别人交流、默默流泪、体重突然增加或减少...

  • 5个秘诀拥有好心态 帮你快乐生活每一天

    日期:2019-07-19 14:36:29 来源:江苏新闻周刊

    拥有好的心态会让生活更加幸福快乐。法国健康杂志《TOPSANTE》介绍了积极心理学应用和干预专家Sarah Allart关于养成好心态的5个秘诀,一起了解一下吧! 告诉自己...

  • 抑郁 失眠 焦虑为何能“秒杀”职场白领

    日期:2019-06-28 16:20:35 来源:江苏新闻周刊

    调查显示,我国成年人的失眠患病率为57%,约50%的失眠症患者伴有各种精神疾...

  • 品味心理健康各家之言:先下一忍字,后下一忘字。

    日期:2019-06-20 10:43:48 来源:江苏新闻周刊

    心理健康是一种心理上和行为上的良好状态,是个人所能达到的最佳状态。在健康与不健康之间没有绝对的分界线。当然,不同社会对心理健康划分的标准也是不同的,让...

  • 抑郁者这3句话不离嘴 一旦察觉 要尽快进行心理干预

    日期:2019-06-14 10:36:12 来源:江苏新闻周刊

    这世界有太多的不如意,如果你陷入其中无法自拔,在不知不觉中就影响到了自己的生活,甚至会让抑郁症找上自己。 相信大家都看过不少因抑郁症自杀的新闻,甚至其...

  • 孩子不自信?或是这种“心病”搞的鬼!

    日期:2019-06-04 10:26:56 来源:江苏新闻周刊

    每位家长总希望自己的孩子能够阳光自信,但是,在十五六岁的青少年中,一些人患了一种怪病。 症状是:怕与人目光对视,不敢在人多的场合说话,总认为别人在盯着...